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PSYCHOTHERAPIE

ART-THERAPIE

Marie Meerson - CEP, HEC

Psychothérapeute française
exerçant à Paris et à Londres.

French psychotherapist in Paris
and London.

CABINET PARISIEN DE PSYCHOTHERAPIE

QUESTIONS FREQUENTES

* Quand consulter un psychothérapeute ?

Dans tous les cas où vous présentez des symptômes de mal-être qui vous empêchent de bien vivre et que vous n'arrivez pas à dépasser seul tels que :

- Etat dépressif.
- Anxiété chronique. Stress.
- Troubles alimentaires : boulimie, anorexie.
- Difficultés sexuelles, voire troubles de l'identité sexuelle.
- Sentiment de non-être, d'être vide.
- Troubles relationnels, qu'ils soient d'ordre personnel ou professionnel.
- Difficultés de couple.
- Phobies.
- Insomnies.
- Violences (familiales, conjugales)
- Harcèlement.
- Addictions (alcool, drogue et tabac notamment)
- Difficultés à être enceinte, angoisses liées à la grossesse.
- Angoisses existentielles.
- Comportements compulsifs.
- Difficultés ou incapacités à réaliser ses désirs.
- Situations de souffrance aiguë particulièrement destructurantes : deuil, rupture, expatriation, licenciement, maladie grave, abandon.

* Pourquoi consulter un psychothérapeute ?

- Pour éviter que le passé trop présent ne compromette l'avenir : combien de vies d'adultes gâchées par des peurs et des fantasmes infantiles non élaborés ?
Tout être tend vers son épanouissement : faire une psychothérapie c'est se libérer des vieux liens qui paralysent nos forces d'évolution.

 
- Pour se sentir vivant, pour acquérir la capacité d'établir des relations vraies et satisfaisantes avec les autres.

 
- Pour trouver vers la joie intérieure qui donne envie de partager.
Le but ultime étant de donner un sens à sa vie et au monde. Une psychothérapie peut contribuer à répondre au " qui suis-je? " existentiel qui résonne en chaque humain .

 
Dans tous les cas, accepter de se faire aider, c'est franchir un grand pas vers la guérison.

Faites vous des formations a l'art-thérapie ?

Oui, j’enseigne au Mouvement d’Art-Thérapeutes (le MAT).

Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

Une psychothérapie qui utilise la création comme facteur de changement.
La création peut s'exercer dans des domaines très variés : écriture, modelage, dessin, musique, chant, masques, contes, rêves éveillés… Chaque thérapeute adaptant sa pratique en fonction de son patient et de sa sensibilité propre.
Comme toute forme de psychothérapie, l'art-thérapie s'inscrit dans un cadre thérapeutique et dans une relation entre un patient et un thérapeute (en d'autres termes on ne fait pas de l'art-thérapie tout seul).
Elle ne dispense pas d'un nécessaire travail analytique, à savoir d'une verbalisation à propos des " œuvres ".

Ce que l'art-thérapie n'est pas.

Un cours d'art plastique ou d'art dramatique, ou un atelier de modelage. Par définition, sa pratique implique un cadre thérapeutique.
Une panacée : c'est une méthode parmi d'autres. Elle a sa place avec d'autres techniques dans le champ plus large d'une psychothérapie.
Une façon comme certaines personnes se l'imaginent de faire une thérapie en faisant l'économie d'une relation transférentielle avec un psychothérapeute

Pourquoi l'art-thérapie?

Parce que l'analyse, bien qu'indispensable, n'est pas une fin en soi et qu'à la limite, elle peut devenir une fuite en avant dans l'intellect.
Parce que l'inconscient créatif possède une dimension thérapeutique : en le libérant, l'art-thérapie favorise la mobilisation des forces positives présentes chez tout un chacun.
Parce qu'en permettant de contacter l'énergie propre des symboles produits par l'imagination, elle se révèle porteuse d'un fort potentiel dynamique. Les " œuvres " sont ainsi autant d'étapes symboliques jalonnant le chemin du mieux-être.
Parce qu'elle induit une mise à distance bénéfique de la problématique qui facilite les prises de conscience et permet au patient de ne plus s'identifier à son problème.
Parce que ses vertus " unifiantes " renforcent le sentiment d'être, préalable à une relation positive aux autres.

Qu'est-ce que la Mascothérapie?

Elle se pratique en groupe. Chaque participant fabrique au préalable un ou plusieurs masques. Il les présente puis les met en scène dans des actions avec d'autres masques, qu'il suscite ou qui lui sont proposées. Protégé et contenu par son masque qui est lui sans l'être vraiment, le sujet explore plus librement ses pulsions et ses émotions ainsi que les réactions qu'elles génèrent en l'autre. Sorte de psychodrame muet (mais pas nécessairement silencieux), l'action masquée dévoile de façon criante les vérités qui s'abritent derrière le masque du verbiage. En même temps, l'utilisation des masques opère cette distanciation rassurante qui permet bien souvent l'émergence salvatrice de l'humour.

Comment se fabrique un masque?

Psychothérapie

Questions fréquentes

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* Dr Marie-Helene Marion (AIHP, ACCA Paris) - Neurologue francaise a Londres

Marie Meerson, French psychotherapist and art-therapist in Paris, France.

I am an experienced, professionally trained and qualified therapist working in central Paris, close to La Motte Picquet. I consult in French, and offer confidential face-to-face and group psychotherapy sessions, principally for adults. If you would like to arrange an initial meeting, please contact me by phone or by email, giving me your name, phone number and a convenient time to call you back. Phone: +33 (0)620 461 226 Email: marie.meerson@hotmail.com I also consult in my English practice, in London. French therapist in Paris, France. Psychotherapy and Art-therapy. Art-therapist in London and Paris. Psychotherapist. Art-therapist. Psy francais Londres. Psy francaise Londres. Psychotherapie Londres. London Psychotherapy.

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